当第一缕晨光漫过重庆市江津区西城小学校的操场，清脆的笑声就先于上课铃响起——孩子们追着球跑、跳着皮筋、滚着铁环，一张张红扑扑的脸蛋上满是笑意。

体育早锻炼，让每个孩子在晨光里尽情撒欢（学校供图）

近年来，重庆市江津区西城小学校精心打造体育早锻炼活动，以“运动、愉悦、健康、幸福”为目标，让每个孩子在晨光里尽情撒欢，收获不一样的成长。

科学布局，让每一寸空间都藏着快乐

校园就这么大，怎么让每个孩子都能玩得开、玩得尽兴？西城小学划分了A、B两大锻炼区域，12块标准化功能场地各有分工：A区有田径场、篮球场，能满足高年级孩子的专项训练需求；B区主打基础体能和球类启蒙，适合低年级孩子打基础。

同时，学校实行“错时轮换”机制，周一到周五，不同年级、班级有序使用场地，既不会互相干扰，又能让每块场地都“活”起来。体育早锻炼活动中，超200名孩子在这里舒展筋骨，不管是跑跳还是嬉戏，都有足够的空间，校园的每一个角落都变成了孩子们的快乐天地。

学校实行“错时轮换”机制（学校供图）

多元课程随心选，喜欢的运动才最香

体育早锻炼哪能“一刀切”？西城小学打造了“兴趣为先、自主选择”的多元化课程。既有篮球、足球、乒乓球、羽毛球、跳绳等热门项目，还有跳皮筋、滚铁环、丢沙包这些传统游戏，每个孩子都能找到自己的“心头好”。

孩子们跟着兴趣走，主动性直接拉满。爱跑的孩子在球类场上追逐奔跑，灵巧的孩子伴着跳绳节奏轻快跳跃，喜欢协作的孩子凑在一起玩丢沙包，连平时有点腼腆的小朋友，也在同伴的笑声里加入了滚铁环的队伍。

而且体育老师会在一旁，根据孩子们的年龄和水平来指导。低年级孩子侧重趣味启蒙，动作简单、节奏舒缓；高年级孩子慢慢提升难度，规范动作、强化体能。

专业陪伴齐护航，安全快乐两不误

孩子玩得开心，安全和专业保障得跟上。学校组建了“体育专职教师+班级老师”的守护团队，双重保障让孩子们玩得放心，家长们也安心。

体育骨干当“领航员”，体育专职教师熟悉每类项目的技巧，能精准给予孩子们指导；班级老师做“暖心后盾”，班主任全程陪着孩子们，时刻关注着每个身影。

体育老师给予学生专业指导（学校供图）

在西城小学，体育早锻炼从来不只是“锻炼身体”，更是“五育并举”的生动课堂，让孩子在快乐中全面发展。

如今的西城小学，晨间时光总是充满活力，学生出勤率越来越高，体质健康测试优良率也稳步提升到了近60%。学校有关负责人表示，体育早锻炼早已不是简单的“早锻炼”，而是落实“每天锻炼两小时”的关键，是“阳光西城、活力校园”最闪亮的名片。未来，学校还会继续优化场地、丰富课程，把更多江津传统体育元素加进来。（来源：重庆市江津区西城小学校）